Un accompagnement personnalisé sur 1 mois, conçu pour vous suivre bien au-delà de nos séances ensemble.

Le suivi comprend 4 séances individuelles de coaching en présentiel, à raison d’une séance par semaine, ainsi que :

• bilan initial complet

• programmation personnalisée de vos autres entraînements sur mon application

• accompagnement alimentaire

• suivi de votre progression et ajustements réguliers

L’objectif : construire un accompagnement cohérent qui évolue avec vous, en salle comme entre nos séances.

1 mois • 4 séances  ON AIR Brotteaux — Lyon 6 Inscription à la salle obligatoire • Créneaux matin & midi uniquement